BIENVENIDOS A FITNESS GYM






Cross Fitness

Otra forma de entender los entrenamientos.

Los Ejercicios funcionales son la clave: Equilibro, fuerza, agilidad, coordinación, velocidad y capacidad aeróbica son sólo algunos de los aspectos que se trabajan con esta modalidad de entrenamiento.

Se trabaja en altas intensidades para obtener un estado físico para el cual poder estar preparado para cualquier reto.

Súmate a este tipo de entrenamiento y te garantizaremos que la sensación de superación será altamente gratificante.

No hay edad , ni condición física para practicar CROSS FITNESS, los ejercicios se realizan en función de la capacidad y rendimiento de cada uno, así mismo los monitores se encargarán de que cada uno entrene de forma exigente con una supervisión exhausta para que no haya lesiones y los ejercicios se ejecuten correctamente.

Ven y prueba sin compromiso los circuitos de alta intensidad incorporados en nuestro centro deportivo.



¿Quieres conseguir tus objetivos  fácilmente?

No lo dudes, te ofrecemos nuestra ayuda. Dentro de tu cuota mensual también obtendrás tu tabla de ejercicios personalizada con monitores disponibles para que la lleves a cabo correctamente. Además,te realizamos un  pesaje con medición corporal para valorar los porcentajes de grasa ,IMC, edad metabólica y demás datos a valorar. Si quieres nuestra ayuda y estar informado de todos los cambios o novedades de Fitness Gym, no lo dudes… ¡Descárgate la APP  gratuita»TRAINING GYM» y comienza a obtener resultados!





Desde Centro Deportivo FITNESS GYM, queremos ofrecer un servicio directo al usuario, con una atención profesional, que se transmitirá de las manos de nuestros expertos monitores.

Ofrecemos multitud de ACTIVIDADES DIRIGIDAS para todos los públicos ; nos adaptamos a tus necesidades.

Ven y cuéntanos cual es tu objetivo y si tienes algún tipo de patología y te ofreceremos los mejores servicios. Podrás encontrar Clases Dirigidas como:

 Ciclo Indoor, Pilates, TRX – Abdomninales, Body Fitness, Cross Fitness, Baile Moderno, Aerobic, Yoga, Cardiotonic, Funcional- Fitness, Stretching/Espalda Sana…

ACTIVIDADES DIRIGIDAS PARA LOS MÁS PEQUES

Contamos con una actividad de baile moderno llamada KIDS DANCE en la que niños de entre 7 y 11 años pueden participar para conseguir tener un estilo de vida sano y divertido. 

Formar parte del equipo de baile KIDS DANCE conlleva una serie de beneficios para ellos tanto físicos como psicológicos, entre ellos fomentamos la psicomotricidad, control de los movimientos con la música, además de conseguir un extra en diversión , ya que contamos con estilos como FUNKY, BREAK DANCE y bailes con música latina. 

CLUB MARCIAL CARTAGENA

También contamos con una Escuela de Artes Marciales y Deportes de contacto que imparten enseñanzas a adultos y adolescentes, en las disciplinas de Kickboxing, Kravmaga, Boxeo y Defensa Personal en sus tres especialidades, Defensa Personal Policial, Militar y MMA.

Además impartimos Cursos de Formación por las diferentes Federaciones Deportivas, ofreciendo titulaciones oficiales en varias actividades.

Para los más pequeños con una edad comprendida entre 5 y 12 años impartimos Defensa Personal Infantil dónde mediante actividades lúdicas desarrollan las técnicas enseñadas por el instructor, dónde buscamos que mediante «juegos» los niños desarrollen la capacidad de defensa y aprendizaje.

PRECIOS

Cuota Básica + Actividades Dirigidas + Pesaje con medición corporal + tabla de ejercicios personalizada, tendrán un coste de 33 euros mensuales.

 Tendrán acceso a todas las actividades dirigidas incluidas en el horario (menos artes marciales y «training group») además del acceso a todas las salas de entrenamiento sin límite de tiempo.

Además un valor añadido es que no tendrán que abonar matrícula , ni asumir una permanencia de contrato. Se podrá contratar por días, semanas, medio mes o la posibilidad de contratar un bono de 10 sesiones para aquellas personas que no tienen amplia disponibilidad.

Por 10 euros adicionales tendrán la posibilidad de contratar un arte marcial a elegir; en este caso hablaríamos de COMBO, donde podrán alternar el servicio anteriormente comentado y la práctica de KICK BOXING, BOXEO , MMA O KRAVMAGA . Si uno a elegir se queda corto , no duden en contratar otra más por tan sólo 5 € . 

HORARIO

Abierto de Lunes a Viernes de 07:00 a 23:00 horas , los Sábados de 09:00 a 14:00 y de 16:00 a 21:00 horas.

Además  se impartirán Cursos de Formación por las diferentes Federaciones Deportivas, ofreciendo titulaciones oficiales en varias actividades.

Compartimos DEFENSA, SALUD y FITNESS… ¿Te apetece…? ¡¡¡ Te esperamos !!!



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